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骨骺线基本闭合还能长高吗
一旦骨骺线闭合，身高增长将不再可能。骨骺线是长骨两端与骨干相连的区域，是骨骼生长的关键部位。骨骺线闭合意味着骨骼生长板已经停止发育，此时身高基本定型。骨骺线闭合的原因多样，包括遗传因素、营养状况、生长激素水平等。
骨骺线的闭合意味着骨骼生长的基本停止，这意味着自然长高的机会已经不大。然而，如果骨骺线尚未闭合，那么还有可能继续增高。通常，女孩的骨骺线大约在16岁左右闭合，而男孩则可能要到18岁左右才会闭合。即便骨骺线已经闭合，通过一些特定的运动和姿势，仍然有可能促进身体的纵向生长。
总的来说，虽然20岁后骨骺线基本闭合会限制身高增长，但通过健康的生活方式和适当的医疗咨询，仍可以实现身高的最佳发展。
骨骼线基本闭合意味着长高的潜力已经非常有限，但并非完全不存在可能性。骨骼的生长主要发生在青春发育期，这时骨骺线（骨骼生长区域）处于活跃状态。通常，男孩在18岁左右，女孩在16岁左右，骨骺线会逐渐闭合，表示骨骼生长基本结束。
乔丹长高的方法
1、单杠悬吊是国外流行的长高方法，尤其对青少年儿童效果显著。研究证实，它是最安全有效的增高方式。在育儿节目“拜托了妈妈”中，骨科医生推荐单杠悬吊，促进生长发育。长高原理解析 0积极情绪促进生长 乔丹喜爱篮球，内心强烈渴望长高。
2、乔丹高中时身高仅175cm，进入NBA后，身高猛涨至198cm。他的秘诀简单：深蹲与门框悬吊。深蹲能锻炼下肢肌肉，门框悬吊则能拉伸身体，增强骨骼生长潜力。引体向上也是不错的选择，持续30-60分钟效果最佳。除了门框悬吊，还有三个关键事项需要注意：运动：跑跳结合的运动，如篮球、跳绳、跳高、跳远，能促进生长。
3、坚持锻炼和放松。19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态；睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。
4、乔丹长高法是每天坚持打篮球2个小时，打完后去做向上牵引运动。乔丹长高法是每天坚持打篮球1到2个小时打完后去做向上牵引运动连续做8次。每次20秒后面4次脚要有负重，然后开始拉韧带每个腿100下拉完后对双腿进行按摩。休息2分钟，再向上跳100到200下，不要过量，否则不仅不会长高，反而会阻碍长高。
5、乔丹长高的方法：这种长高的方法是很简单的，每天在晚上睡觉前（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），在家里找这种类似于单杠的东西，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。
6、乔丹通过悬挂训练来增加身高。 在高中时期，由于身高问题，乔丹曾遭到校队的拒绝。 那时，他的身高大约只有180厘米。 尽管如此，乔丹并未放弃，他坚持训练，并采取了一种特殊的悬挂训练来帮助自己增高。 经过不懈的努力，乔丹的身高最终增加了17厘米。
乔丹长高法有用吗
综上所述，乔丹长高法结合了运动、睡眠和饮食等多个方面的要素，只要坚持并合理运用，对于处在生长阶段的青少年来说，是有可能带来一定的增高效果的。
乔丹的长高训练方法有一定的科学依据，通过吊杆可以帮助拉伸身体，促进生长。 对于你这个年龄段的人来说，身高增长还是有可能的，因为青春期的激素作用会促进骨骼生长。 你的身高在早上和晚上有所变化是正常的，因为晚上睡觉时身体的生长板会稍微放松，导致身高有所下降。
乔丹长高法被认为是有用的。 根据查询结果，在寻医问药网上有相关显示。 乔丹通过双脚跳起来抓住门框的方法，每天坚持练习。 如果持之以恒，一年内有可能长高2到3厘米。
单杠悬吊是国外流行的长高方法，尤其对青少年儿童效果显著。研究证实，它是最安全有效的增高方式。在育儿节目“拜托了妈妈”中，骨科医生推荐单杠悬吊，促进生长发育。长高原理解析 0积极情绪促进生长 乔丹喜爱篮球，内心强烈渴望长高。
乔丹这个增高法有科学依据，拉伸有助于长高，但这只是一方面，乔丹还喜欢篮球，运动也是促进他长高的一方面，当然，还需要注意睡眠，注意饮食。长个子一般停止生长的年龄是女2男25，但最佳增高年龄在17之前。
乔丹长高的时候骨骺线闭合了吗
乔丹在成长过程中，骨骺线尚未闭合，这为他继续长高提供了可能。通常情况下，骨骺线在青春期结束后会闭合，这时人的身高增长就会基本停止。迈克尔·乔丹，1963年2月17日生于美国纽约，是一位享有盛誉的男性篮球运动员，他在NBA主要担任得分后卫或小前锋位置，其球衣号码为23号。
没有闭合。乔丹长高的时候，骨骺线还没有闭合，骨骼线闭合后，自然增高的机会就比较渺茫。迈克尔乔丹1963年2月17日出生于美国，男，是前美国NBA职业篮球运动员，主打位置为得分后卫或小前锋，球衣背号为23号。
In 1979 he grew 4 inches（16cm），16岁乔丹就到了190.1cm了，所以并非骨骺线闭合后长高的。
有关乔丹的身高增长，有观点认为他通过刻苦的训练和拉伸等方式促进了身体的发育。尽管这些方法可能有助于某些人的身高增长，但科学证据不足以证明骨骺线闭合后的人还能继续长高。 至于皮蓬的身高增长，据报道，他在一年多的时间里从83米增长到了01米。
如果已经22岁以上，手腕拍片骨骺线已经闭合，一般来讲就是不能再长高。再想增高的因素就是依赖运动和营养，或者依靠手术。骨骺线是一层软骨，这层软骨不同于那种终身不骨化的软骨，它是用于生长的软骨，有它在的一天，就会不停的继续骨化，从而使我们的长骨不断生长。
乔丹在高二的时候只有82M，因为身高原因被踢出了学校的篮球队，后来他坚持每天倒挂单杠2小时（不是连续2小时，分段的），最后才长到了98m 倒挂的时候人非常痛苦，且不说大脑充血，心脏的负荷也会很大。不得不说乔老爷子的毅力不是常人所能及的。所以楼主也要以健康为前提。
骨骺线闭合了还有长高的可能吗?相信一定有人知道
骨骺线的闭合标志着长骨生长能力的结束。通常，手腕部的X光片被用来评估骨骺线的状态，但这并不意味着整个身体的高度增长就此停止。 实际上，即使手腕部的骨骺线已经闭合，如果下肢的骨骺线还未闭合，人们仍然有可能继续长高。因此，评估身高增长的潜力，需要考虑全身骨骺线的状态。
骨骺线闭合后长高的可能性通常被认为是很小的，但这并不意味着完全不存在。一些人在骨骺线已经闭合的情况下仍然实现了身高增长，这可能是由于不同的生理机制或者后天因素的影响。 尽管遗传因素在决定身高方面起着重要作用，但后天的生活方式和健康状况同样重要。
对于已经闭合的骨骺线，长高的可能性确实不存在。人的身高增长主要依赖于骨骼的生长，尤其是长骨两端的骨骺线，这是成骨细胞活跃的区域。当骨骺线完全闭合时，意味着骨骼生长已经停止，因此，不再有可能通过骨骺线的长高机制来增加身高。
骨骺线被认为是青少年骨骼成长的关键通道，一旦闭合，意味着生长潜力的极大限制。医学界普遍认为，一旦骨骺线闭合，人体自然增高的机会将显著减少。这并不意味着完全失去增长的可能性，因为医学技术的进步带来了断骨增高这一方法，但这种方法风险较大，且适用人群有限。
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